步态，是人体在步行时所展现的姿态与行为特征，是髋、膝、踝、足趾等一系列关节与肌肉协同作用的结果。它不仅仅是简单的移动，更是身体平衡、力量与协调性的综合体现。
步态训练，则是通过调整患者行走时的姿势、步长、步高、步频、步宽等参数，结合下肢肌肉力量的强化，帮助患者恢复正常的行走功能。这是一项需要耐心、细致与专业知识的康复过程。
小耀得到了陆淼淼和蓝梦泽的支持，眼中闪烁着希冀的光芒。他手脚并用，小心翼翼地从床上滑了下来，动作十分笨拙。
陆淼淼蹲在一旁，双手微微张开，随时准备接住他，眼中满是担忧与鼓励。
当他终于站稳了，抬起头看了看两位姐姐，脸上露出一抹得意的笑容。他迈出了第一步，步履蹒跚，明明是在平坦的地面上行走，但他的步伐却像是在一艘经历风浪的船上摇晃。就连这一步都显得吃力而不稳定，身体的重心不断偏移，像是随时都会失去平衡。
她注意到，当小耀的右腿承重时，他的骨盆并未像正常人那样向对侧上升，反而向对侧下降，形成一种不稳定的倾斜。同时，他的臀部、膝关节和足部都伴随着外旋，使得整个步态显得格外吃力且不协调。
才刚走两步，小耀的身子突然一歪，重心不稳，眼看就要摔倒在地。陆淼淼眼疾手快，一个箭步冲上前，稳稳地抱住了他。
她的心跳瞬间加快，手心微微发凉，脑海中闪过无数个“如果”——如果刚才没有及时扶住他，后果会怎样？
“小耀，没事吧？”陆淼淼神情紧张地问道。
她低头看着怀里的孩子，发现他的小脸因为用力而微微泛红，额头上渗出细密的汗珠，但他的眼神依旧倔强，甚至带着一丝不服输的光芒。
“虽然地上铺了纤维地毯，但摔倒了还是可能会受伤。”陆淼淼有些后怕的说道，她的头脑逐渐清醒过来。
她的脑海中闪过刚才答应小耀进行训练时的情景，那时的她满腔热血，只想着满足孩子的愿望，却忽略了其中的风险。
她的理智逐渐回归，意识到刚才的决定有些草率。
此刻，她的心中隐隐有些后悔，要是小耀在训练中受伤了，她和蓝梦泽恐怕都难辞其咎。
小耀却似乎并未察觉到她的情绪变化，他坚定地说道：“陆姐姐，我没事的，我可以继续！”
陆淼淼狠狠地皱了皱眉头，神情是罕见的严肃：“小耀，步态训练不是一蹴而就的，需要循序渐进。你的髋关节外展肌力量不足，贸然训练可能会加重负担，甚至导致二次损伤。”
小耀低下头，手指紧紧地捏着衣角，神情失落：“可是，我真的很想早点好起来，给爷爷一个惊喜……”
听了这话，蓝梦泽的心一下子软了下来，她轻轻拍了拍小耀的肩膀，温柔地建议道：“小耀，你的心情我们理解，但安全永远是第一位的。我们可以找康复师帮你制定一个更科学的训练计划，慢慢来，好不好？”
小耀抬起头，眼中闪过一丝希望：“真的可以吗？康复师不会告诉爷爷吧？”
蓝梦泽笑了，康复师怎么想，她可不知道，不再敢贸然应下：“等会我们抱你去康复训练场，问下负责你的康复师吧。”
“我们可以先从简单的髋关节外展肌力量训练开始，逐步增强你的肌肉力量。等到你的基础打好了，再进行步态训练，效果会更好。”陆淼淼的脑海里，立马想到几样可以让小耀在柔软的病床上，进行简单没什么风险的康复训练。
小耀的脸上，顿时绽放出一抹灿烂的笑容，开心地答应道：“好！我听姐姐们的！”
陆淼淼向来是个行动派，听到蓝梦泽的提议后，几乎没有半点犹豫，立刻拿起小耀的小棉袄，熟练地将袖子抖开，蹲下身子给他套上。
她的动作轻柔而迅速，生怕弄疼了孩子，又带着一股干脆利落的劲儿。“事不宜迟，我们现在就去吧。”她一边扣着纽扣，一边抬头看向蓝梦泽，语气有些迫不及待。
“行啊。”蓝梦泽点点头，随即转向小耀，习惯性地征询他的意见，“小耀觉得呢？你想去吗？”
话音刚落，她便对上了小耀那双亮晶晶的眼睛。那眼神里满是期待与雀跃，似乎有星星在他眼底闪烁。
蓝梦泽心中一动，暗自笑自己多此一问。果然，小耀毫不犹豫地脱口而出：“好耶，马上出发！要是阿姨在，我还能给她现场表演呢！”
陆淼淼和蓝梦泽相视一笑，心中都被小耀的热情感染了几分。她们轮班抱着小耀，朝康复训练场走去。
一路上，小耀兴奋得像只小鸟，叽叽喳喳地说个不停，时而讲起他最近听到的故事，时而模仿着电视里看到的相声表演，这些都是为碰到阿姨而进行的预演。
到了康复训练场，她们向工作人员打听小耀的康复师。得知对方在办公室，她们抱着小耀径直走去。
小耀的康复师此时正坐在办公桌前翻阅资料，见到她们进来，立刻放下手中的笔，微笑着起身迎接。
“今天怎么这么早就来了？”康复师的声音柔和，神情亲切，他的目光落在小耀身上，不自觉地扬起嘴角。
陆淼淼将小耀轻轻放在椅子上，笑着解释道：“我们想着趁今天有时间，带小耀进行步态训练。孩子最近特别积极，我们也想帮他多巩固一下。”
康复师听罢，眉头微微一蹙，随即摇了摇头，语气严肃：“步态训练固然重要，但目前小耀的髋关节外展肌力量还不足，贸然进行步态训练，可能会适得其反。”
“为什么呢？”小耀歪着脑袋，眼中满是疑惑。他的目光在康复师和两位姐姐之间来回游移，似乎不太明白为什么自己想努力却被阻止。
康复师蹲下身，与小耀平视，耐心地解释道：“小耀，你知道吗？我们的髋关节外展肌就像一根支撑身体的弹簧。当我们走路时，它会帮助我们保持平衡，让骨盆不至于歪斜。可是现在你的这根‘弹簧’有点弱，如果直接练步态，可能会让你的身体更累，甚至会伤到其他地方。”
小耀皱了皱眉，似懂非懂地看着康复师，嘴巴微微张开，却没有说话。他的眼神里透着失落，像是刚刚燃起的热情被泼了一盆冷水。
康复师见状，轻轻拍了拍他的肩膀，语气中多了几分鼓励：“不过没关系，我们可以先让这根‘弹簧’变得更强大。比如，我们可以做一些增强它力量的动作，或者用弹力带来锻炼髋关节的力量。等你的‘弹簧’足够强了，再练步态就会轻松很多，而且效果也会更好。”
“真的会更好吗？”小耀抬起头，眼中闪过一丝期待。
“当然了！”康复师笑着点点头，保证道，“而且这些训练也很好玩，你一定会喜欢的。”
陆淼淼蹲下身，轻轻握住小耀的小手，柔声说道：“小耀，姐姐知道你很想快点练步态，但我们要听康复师的话，先把基础打牢固，好不好？”
小耀低头沉思了一会儿，终于点了点头，脸上重新浮现出一抹笑意：“好吧，那我们就先练‘弹簧’！”
康复师满意地点点头，站起身来，开始为小耀设计具体的训练计划。
小耀坐在椅子上，双手紧握成拳，眼中重新燃起了希望的光芒。他相信，只要一步一步来，迟早有一天，他会走得又稳又快，像其他孩子一样奔跑在阳光下。